Hold

Yoga Hold København Vedbæk

Tirsdag - Yogacentralen, Frb.

15.15 - 16.45: Senioryoga/Blid yoga

19.00 - 20.30: Iyengar Yoga 1-3

(med middag på udvalgte dage i måneden)

 

Onsdag - Vedbæk Yoga Centre

17.30 - 19.00: Blandet niveau

19.30 - 21.00: Blandet niveau

 

Torsdag - Yogacentralen, Frb.

15.30 - 16.30: Privattime (sidste torsdag i måned: Pop-up time fra 15.00)

17.00 - 18.30: Iyengar Yoga 2-4

 

Fredag - Vedbæk Yoga Centre

13.00 - 14.30: Blandet niveau

15.00 - 16.30: Blid Yoga

OBS:

Mette er i øjeblikket på sygeorlov - men Mettes hold fortsætter på både Yogacentralen og Vedbæk Yoga Centre. Der er dygtige, kvalificerede og kompetente lærerer til at undervise alle hold - se mere om lærerne her

Yogahold - Yogacentralen - Frederiksberg - København

Iyengar Yoga for øvede - niveau 2-4 på Yogacentralen

Kender du Iyengar Yoga godt, og vil du have en undervisning der er tilrettet de øvede, er dette holdet for dig.

 

Hver torsdag kl. 17.00

(Tryk og vælg Hold (Classes) i menuen samt dato for mere information)

 

Er du nybegynder, kan du med fordel deltage om tirsdagen kl. 19.00 - 20.30, hvor niveauet er 1-3 og alle er velkomne. Er du i tvivl om dit niveau, er du velkommen til at kontakte mig.

Pop-up time sidste torsdag i måneden på Yogacentralen

Den sidste torsdag i måneden er der pop-up time fra kl. 15.00 - 16.30. Her arbejder vi med restorative stillinger og åndedrætsøvelser. Alle er velkomne

 

- Book på Yoganet

(Tryk og vælg Hold (Classes) i menuen samt dato for mere information)

 

Så den sidste torsdag i hver måned har du nu mulighed for at lave din helt egen mini-workshop ved at tilmelde dig både pop-up timen og den efterfølgende klasse.

Mette Vulpius -  Iyengar Yoga - København
Workshop - Iyengar Yoga - Frederiksberg
Yoga Hold - København - Frederiksberg - Vedbæk
Hold Yoga - København - Frederiksberg
Yoga - København - Frederiksberg - Vedbæk